10 اشتباه متداول در تمرین با وزنه
10 اشتباه متداول در تمرین با وزنه
1⃣ جزئیات تمریناتتان را یادداشت نمیکنید
2⃣ بدون هدف تمرین میکنید
3⃣ از این برنامه به آ...
28
ژانویه
بایگانی برچسب ها: اشتباهات رایج بدنسازی
استخر: 02144090933
استخر: 02144072240
باشگاه: 02144067252
آدرس: تهران ، بلوار فردوس شرق - خ ابراهیمی شمالی - کوچه چهارم
استخر موج خورشید
بانوان
روز های زوج 8 الی 15
روزهای فرد از 8 الی 20
آقایان
روزهای زوج از 15 الی 23
جمعه ها از 8 الی 23
باشگاه موج خورشید
از ساعت 8 الی 14 بانوان
از ساعت 14 الی 24 آقایان
اگر سوالی دارید، لطفاً با ما تماس بگیرید.
